Mijn dagelijkse saproutine voor topprestaties

• Waar denk je aan bij het woord “gezondheid” of “gezond”?

  Als professioneel sporter, en vooral als voetballer, is gezondheid alles. Ik voel me zo bevoorrecht dat ik deze sport die ik zo liefheb mag spelen, maar om dat te kunnen doen en op het hoogste niveau te presteren, weet ik dat ik gezond moet zijn. Gezondheid is iets wat ik, net als al mijn teamgenoten, heel serieus neem, en gelukkig heb ik dankzij sappen maken en Hurom een routine gevonden waarmee ik me op mijn best en gezondst voel.

• Hoe ben je voor het eerst in aanraking gekomen met sap maken?

  Toen ik herstelde van een blessure, ging ik me echt richten op voeding en voedingsstoffen, en mijn diëtist maakte me wegwijs in sapjes maken. Het duurde niet lang voordat ik de resultaten zag en voelde, en het is inmiddels een vast onderdeel van mijn routine geworden.

• Kun je je favoriete recept of sapcombinatie met ons delen? Waarom is het je favoriet, en heb je er verandering van gevoeld?

  Ana’s Green Power Fusion: bleekselderij, boerenkool, komkommer, appels, limoenen, peterselie Ana’s Zingy Ginger Oasis: bleekselderij, gember, boerenkool, komkommer, ananas, appel, grapefruit, sinaasappel, citroen

• Is er een specifieke reden waarom je geïnteresseerd raakte in een gezondere levensstijl? Doe je nog iets anders, naast sapjes maken, om deze gezonde levensstijl te ondersteunen?

  Mijn doel als sporter, en op het voetbalveld, is om alles te doen wat ik kan om de beste te zijn, en ik weet dat mijn lichaam daarvoor gezond moet zijn en optimaal moet presteren. Sap maken heeft mijn leven veranderd en ik ben zo blij dat ik ermee kennis heb gemaakt, want de voordelen zorgen ervoor dat ik me beter voel en beter presteer dan ooit.

• Hoe ben je voor het eerst met Hurom in aanraking gekomen?

  Veel mensen die ik ken en die sap maken, en dezelfde voedingsdeskundigen die mij lieten kennismaken met sap maken, vertelden mij ook over Hurom. Voor iedereen die sap maakt, of voor wie het net als bij mij deel uitmaakt van de dagelijkse routine, is er geen beter product. Hurom maakt het makkelijk, heeft de beste en meest betrouwbare technologie, en ik gebruik het elke dag opnieuw.

• Heb je verschillen ervaren tussen Hurom-slowjuicers en andere soorten sapmachines die je hebt gebruikt? Denk hierbij aan onder andere de smaak van het sap, de textuur of het gebruiksgemak van het product, enzovoort.

  Na een paar verschillende slowjuicers te hebben geprobeerd, bleek Hurom overduidelijk de beste. De textuur van het sap en de smaak waren altijd geweldig, maar het is ook makkelijk in gebruik, makkelijk schoon te maken, en echt een compleet pakket voor iemand zoals ik die elke dag sap maakt.

• Als er één fruit of groente is die je absoluut zou aanraden om te sappen, wat zou dat zijn? Iets specifieks voor jouw regio?

  Palmkool, omdat deze zeer rijk is aan vitaminen.

• Hoe heeft sap maken je geholpen als atleet?

  Sap maken hielp niet alleen bij mijn herstel, maar helpt me nog steeds om op mijn best te presteren en me geweldig te voelen, op en naast het veld.

• Wanneer drink je het liefst je sap, voor of na je training? Waarom?

  Voor mijn training geef ik de voorkeur aan sap met meer fruit voor energie. Na mijn training geef ik de voorkeur aan sap met meer groenten ter ondersteuning van het herstel.